7621 Pécs, Citrom utca 8. 06 72/517-136 info@medbox.hu
navigáció
Napi bölcsességünk
Igyekszem úgy élni, mintha volna Isten, aki majd ítél fölöttem, akinek el kell számolnom. De tudo...
Kiemelt termékünk
Teniszkönyök szorító (S, M, L, XL mérteben)
Tudja meg mit hoz a jövő, a
Med-Box asztrológusa segít!

Galyasági őzpörkölt

Hozzávalók:

80 dkg. őzhús,
5 dkg. sertészsir,
5 dkg. füstölt szalonna,
1 nagy fej vöröshagyma,
3 gerezd fokhagyma,
1 evőkanál édes-nemes fűszerpaprika,
só,
10 dkg. lecsó,
1 kiskanál őrölt köménymag, 25 dkg. gomba ( lehet vegyes erdei gomba is),
2 dl. vörös bor.
                                             
4 szelet csirkemellfilé
15 dkg sajtos keksz Elkészítése:

Az őzhúst hártyázzuk, hideg vízben átmossuk, lecsepegtetjük és egy és fél centiméteres darabokra felkockázzuk.A zsit megforrósitjük és kisütjük benne az apró kockára vágott szalonnát és megfonnyasztjuk benne a finomra vágott vöröshagymát. A tűzhelyről levéve megszórjuk fűszerpaprikával, hozzáadjuk a húst és lassú tűzön fedő alatt pároljuk. Ha félig megpuhult hozzáadjuk a cikkere vágott gombát.Ha zsirjára pirult őrölt fűszerköményt és a finomra vágott fokhagymát, sózzuk, borsozzuk és a lecsót is hozzáadjuk.Kevésd főzés után felöntjük vörös borral és kifőzzük. Köretnek galuskát, vagy főtt burgonyát adjunk hozzá.




Kekszes csirke

Hozzávalók:

·    4 szelet csirkemellfilé·    
·    1 pohár joghurt
·    1 evőkanál mustár
·    bors, bors 
                                             
4 szelet csirkemellfilé
15 dkg sajtos keksz Elkészítése:

Dörzsöljük be a csirkemelleket mustárral, sóval és borssal. Tedd Robotgépbe tesszük a kekszet és  porhanyósra daráljuk . A  csirkéket joghurtba mártjuk , utána pedig a kekszdarába. Ügyeljünk rá, hogy mindenhol egyenletesen fedje a húsokat a bunda. Béleljünk ki egy tepsit sütőpapírral, és rakjuk bele a szeleteket. Előmelegített sütőben 20-25 perc alatt  ropogósra sütjük.
 



Csirke kaporban

Hozzávalók:

két csirke (egész)
tejszín vagy tejföl
vöröshagyma
kapor

bors
cukor
citromlé                          
A csirkéket darabokra felvágjuk, befűszerezzük sóval és borssal.


Egy csokor összevágott kapor.
Elkészítése:

A csirkéket darabokra felvágjuk, befűszerezzük sóval és borssal. Felforrósítunk  egy nagyobb edényben margarint, a fűszerezett csirkedarabokat hirtelen elősütjük.  Kivesszük az olajból  és félretesszük 
A megmaradt margarinba teszünk két evőkanál lisztet, beledobjuk  a fej  vöröshagymát és egy csokor összevágott kaprot. Felforraljuk, majd az elősütött  csirkedarabokat  visszatesszük. Lefedjük  és készre  pároljuk.
Tálaláskor a mártást egy kevés citromlével, cukorral ízlés szerint ízesítjük. Tejszínnel vagy tejföllel dúsítjuk,  kiforraljuk  és a végén kivesszük a hagymát a mártásból.
Köretként párolt rizst vagy tört főtt burgonyát  kínálunk.



Göngyölt máj

Hozzávalók:

50 dkg csirkemáj  vagy pulykamáj
zsálya, só, bors
göngyöléshez használhatunk
bacont, cukkinit, padlizsánt, ízlés szerint                                                          
50 dkg csirkemáj  vagy pulykamáj
Hosszú szeletekre vágott padlizsánt és cukkinit blansírozd előtte, hogy ne roppanjon el a göngyöléskor, Elkészítése:

A májat megtisztítjuk, sózzuk, borsozzuk, zsályával megszórjuk (ha friss zsályaleveled van, azt egészben simítod rá a májra a göngyöléskor), majd baconbe tekerjük, fogpiszkálóval összetűzzük. Ha a zöldséges változatot készítjük el, a vékony, hosszú szeletekre vágott padlizsánt és cukkinit blansírozzuk előtte, hogy ne roppanjon el a göngyöléskor. A májgöngyölegeket kiolajozott tepsibe tesszük és 15 percig sütjük.



Bundázott sült csirke

Hozzávalók: (2 fős adag)

2 kisebb csirkemellfilé
1 tojás

1/2 csésze keményítő
egy csésze liszt
egy teáskanál sütőpor
só, bors, 
szerecsendió

15 dkg reszelt sajt
olaj a sütéshez (kevés)

Mártogatós:

1 dl tejföl
2 evőkanál majonéz
1 1/2 evőkanálnyi apróra
 vágott petrezselyem

1 teáskanálnyi   vágott korianderzöld                  só                                                               
A csirkehúst kockákra vágjuk.
Elkészítése:

A csirkehúst kockákra vágjuk. A tojást villával felverjük, majd simára keverjük a keményítővel. Hozzáadjuk a sütőport és a lisztet, azzal csomómentesre keverjük. Kevés vízzel felhígítjuk, lassan adjuk hozzá, sűrű legyen, hogy ne follyon le a húsról, sóval, borssal, szerecsendióval fűszerezem.
Belekeverjük a reszelt sajtot. Belerakjuk a húst, forró olajban aranyszínűre sütjük. A mártogatóshoz összekeverjük a tejfölt, majonézt, az aprított zöldfűszereket és kevés sóval megszórjuk.


 

Serpenyős csirke, ázsiai módra

Hozzávalók:

1 csirkemell
1 bébikukorica konzerv
30 dkg cukkini
2 db sárgarépa
2 evőkanál olaj
1 evőkanál szezámolaj
4 evőkanál mogyoróvaj
2 evőkanál szójaszósz

2 evőkanál citromlé
1 teáskanál cukor

földimogyorós kínai tészta vagy rizs  illik hozzá.                            
1 bébikukorica konzerv
30 dkg gomba
 Elkészítése:

A csirkemellfilét csíkokra vágjuk, a bébikukoricát, a gombát és a cukkinit felkarikázzuk. A sárgarépát lereszeljük. Egy nagy serpenyőben felhevítjük a kétféle olajat (1 kanál cukrot), és nagy lángon pár perc alatt megpirítjuk benne a húst.
Hozzáadjuk a zöldségeket, és pár percig pirítjuk őket. 
A mogyoróvajat elkeverjük kb. fél deci vízben, és a húshoz öntjük. Szójaszósszal, citromlével, sóval, borssal ízesítjük, és összeforraljuk.
Földimogyoróval kevert kínai tésztával vagy rizzsel tálaljuk.
 




Tepsis máj baconnel és zöldségekkel

Hozzávalók 4 személyre:

1 kg csirkemáj
5 kemény húsú
   paradicsom
1 kaliforniai paprika
4 fej lila hagyma
   fogpiszkálók
   piros paprika                                                                            
1 csomag vékonyra    szeletelt bacon
Egy kiolajozott tepsibe sorakoztasd egymás mellé a baconnal betekert májat. Elkészítése:

A bacon szeleteket vág félbe, majd egy-egy pirospaprikával enyhén megszórt májat egy-egy fél szelet baconbe csomagolj be, és szúrd át egy fogpiszkálóval. Ezt folytasd addig, míg el nem fogy az alapanyagod. Egy kiolajozott tepsibe sorakoztasd egymás mellé a baconnal betekert májat.
A megmosott zöldségeket szeleteld fel – a paradicsomokat és hagymákat negyedekre, a paprikát csíkokra – és szórd a máj köré.
Előbb alufóliával lefedve, majd anélkül süsd közepesen forró sütőben.



Sóban sült csirke

Hozzávalók:

1 közepes nagyságú csirke
3 alma
1 kg só
1 közepes nagyságú csirke
Süsd körülbelül 60 percig. Elkészítése:

A megtisztított egész csirkét mosd át, majd csöpögtesd le. A belsejét töltsd meg kimagozott, felszeletelt almával. Egy tűzálló tál alján terítsd szét a sót, és helyezd rá a csirkét.  A szárny végeket valamint a comb végeket alufóliával tekerd be, hogy ne égjen meg.
Süsd körülbelül 60 percig.



Mézes-mustáros tarja körtével

Hozzávalók:

•    4 szelet tarja
•    3 evőkanál mustár
•    2 evőkanál méz
•    fél citrom leve
•    3 evőkanál olívaolaj
•    őrölt fehérbors
•    só                                                            

4 szelet tarja
Mosd meg a körtéket, vedd ki a magházukat, vágd vékony szeletekre, majd szórd a tarják közé a tepsibe.

Elkészítése:

Összekeverjük a mustárt 1 evőkanál mézzel, sóval, borssal, majd fellazítjuk olívaolajjal. Kiklopfoljuk a tarjákat, és bekenjük  alaposan a páccal. Egy felhevített serpenyőben közepes lángon süssük a szeletek mindkét oldalát 5-5 percig, majd helyezzük kiolajozott tűzálló tálba a húsokat.
Megmossuk a körtéket, kivesszük a magházukat, vágjuk vékony szeletekre, majd rászórjuk a tarják közé a tepsibe. Összekeverjük egy evőkanál mézet egy fél citrom levével, és elosztjuk a körtéken. Előmelegített sütőben 15 percig lefedve, majd még ugyanennyi ideig fedő nélkül sütjuk.




Zöldséges virsli wokban

Hozzávalók:

4 darab virsli
70 dkg zöldség
ízlés szerint őrölt piros csípős paprika
2 evőkanál olívaolaj
6 evőkanál szójaszósz
1 darab tojás
petrezselyem
őrölt bors
só                                         

4 darab virsli
Egy wokban hevítsünk olajat, erős tûzön pirítsuk meg benne a zöldségeket és a virsliket.

Elkészítése:

A virsliket hosszában vágjuk ketté, és ferdén szeletekre. A zöldségeket is vágjuk vékony csíkokra, hogy egyenletesen és gyorsan piruljanak meg. Egy wokban hevítsünk olajat, erős tûzön pirítsuk meg benne a zöldségeket és a virsliket. Fűszerezzük, locsoljuk meg szójaszósszal, szórjuk meg a tetejét finomra vágott petrezselyemmel, és tálaljuk.


 

Húspogácsa baconnel

Hozzávalók:

1 zsemle,
1 fej vöröshagyma,
2 tojás,
só, bors, rozmaring,
20 dkg bacon szalonna,
fogpiszkáló,
gyorsfagyasztott hasábburgonya            
35 dkg darált hús,      20 dkg bacon szalonna
Serpenyőben olajat forrósítunk, és a pogácsákat mindkét oldalukon ropogósra sütjük. Hasábburgonyát adunk mellé.

Elkészítése:

A száraz zsemlét vízbe áztatjuk, és jól kinyomkodjuk. A zsemlét, a hagymát és a húst ledaráljuk. Egy nagy tálba, a megpuhult ledarált zsemlét, a darált húst, a hagymát, a tojást, sót, borsot és őrölt rozmaringot összekeverünk. Nedves kézzel egyforma gombócokat formázunk, majd kicsit ellapítjuk. Minden egyes húspogácsát baconnal körbe tekerünk, és fogpiszkálóval összetűzzük, hogy ne essen szét.






Sajtos-tejfölös göngyölt hús

 Hozzávalók:

•    8 szelet hús, csirke
      vagy pulyka
•    8 szelet füstölt tarja
•    8 kis rúd sajt + 10 dkg
      reszelt sajt
•    1 pohár tejföl
•    só
•    bors
•    olaj
•    2 gerezd fokhagyma
•    pirospaprika                                                                                                                                                                                                                                            
8 szelet füstölt tarja
A végén szórd meg egy kis sajttal, és még 5 percre tedd vissza a sütőbe. Elkészítése:

A húsokat klopfold ki, majd enyhén sózd, borsozd meg. Mindegyik szeletre fektess egy szelet tarját és egy kis rúd sajtot. Tekerd fel, majd fogpiszkálóval rögzítsd. Fektesd sorban egymás mellé a kis tekercseket egy tűzálló tálban. Kevés olajjal locsold meg. A tejfölt egy kis borssal, pirospaprikával és 1-2 gerezd áttört fokhagymával keverd ki, és kend a húsokra. Tedd sütőbe, és süsd 35-40 percig. A végén szórd meg egy kis sajttal, és még 5 percre tedd vissza a sütőbe.

A húst nemcsak pácolni lehet, nemcsak sütni vagy pörköltnek összevágni, hanem mindenféle finomsággal egybecsomagolni. Tehetsz bele sajtot, szalonnát, készíthetsz bele szószt is.
Sőt, nemcsak megsütheted, hanem meg is párolhatod. A legjobb, ha egyszerű körettel, rizzsel vagy salátával tálalod. Kortyoljatok el mellé egy könnyebb vörösbort vagy egy hangsúlyosabb fehéret.

 




Rozmaringos borjúszeletek fokhagymás burgonyapürével recept

Hozzávalók: 4főre

- 70 dkg burgonya
- 1/2 csésze olívaolaj
- 1 ek. kapribogyó
- 2 ek. grillezett 
    fokhagymapüré                      
- só, bors
- 2 ek. olívaolaj
- 90 dkg borjúszelet
- 2 ek. friss kakukkfű
- 1 1/3 csésze fehérbor
- 1 1/2 csésze csirkehúsleves                                                                                                                                        
90 dkg borjúszelet
A megfőtt burgonyát összetörjük, majd elkeverjük benne az olívaolajat, a felaprózott kapribogyót és a fokhagymapüré felét. Elkészítése:

A megfőtt burgonyát összetörjük, majd elkeverjük benne az olívaolajat, a felaprózott kapribogyót és a fokhagymapüré felét. sózzuk, borsozzuk, majd félretesszük. A borjúszeleteket mindkét oldalát megpirítjuk, majd bekenjük őket a megmaradt fokhagymapürével, a kakukkfűvel, sóval, borssal. Egy rácsos serpenyőbe öntjük a bor és a leves felét, majd ebbe tesszük a húst, és így megsütjük. A szafthoz keverjük a megmaradt bort, levest és kakukkfüvet, majd az egészet jól összefőzzük. Végül a pürét a hússal együtt, és a mártással meglocsolva kínáljuk.




Borjúfilé fehérboros mártással

Hozzávalók:

•  50 dkg borjúfilé
• 1 dl fehérbor
• 1,5 dl tejszín
• 2 dl húsleves,
  kockából is jó
• 2 evőkanál vaj
• 1 evőkanál liszt
• fél citrom leve és reszelt héja
• bors
• só                                                                                             

50 dkg borjúfilé

Tekerd alufóliába, és előmelegített sütőben 15-17 perc alatt párold meg - közben többször forgasd meg. 

Elkészítése:

A borjúfilét sózd és borsozd, majd forró vajban 4 perc alatt pirítsd aranybarnára mindkét felét. Tekerd alufóliába, és előmelegített sütőben 15-17 perc alatt párold meg - közben többször forgasd meg. A sült levét főzd össze a borral, a húslevessel és a tejszínnel, sűrítsd liszttel, majd add hozzá a citrom héját és levét.
Tálaláskor a szószt külön edényben kínáld.




Magyaros körömpörkölt


Hozzávalók:

3-4 köröm,
2 fej vöröshagyma,
1 evõkanál pirospaprika (aki szereti, csípõset is tehet bele),
2 db zöldpaprika,
1 db paradicsom,
3 evõkanál olaj,
1 evõkanál vegeta,
kevés só.
 

Elkészítés:

A megtisztított körmöket kuktafazékba rakom, majd gyengén sózott vízben olyan puhára fõzöm, hogy a csontok kicsúszhassanak belõle. Levébõl kiveszem, az összes csontot eltávolítom, és a húst félreteszem. A vöröshagymát tisztítás után apróra metélem, az olajon üvegesre fonnyasztom, ezután a tûzrõl lehúzva belekeverem a pirospaprikát, a vegetát és a borsot. Ráöntök két evõkanál köröm-fõzõlevet, majd a tûzre visszateszem. Rádobom a kicsontozott, darabokra vágott húst, a felszeletelt zöldpaprikát meg a paradicsomot és annyi fõzõlével öntöm fel, amennyi majdnem ellepi. Fedõ alatt pár percig forralom. Sós vízben fõtt burgonya és ecetes savanyúság illik hozzá.




Korábbi ajánlataink:

 

  • Töltött csirke

  • Sajtos csirke

  • Csirkemell hagymás sajtmártással

  • Mézes, mustáros csirkefalatok

  • Tepsis sajtos hús

  • Borzas hús

  • Pikáns csirkefalatkák nyárson

  • Almás csirkemell

  • Burgonyával rakott csirke

  • Szeletelt lesütött sertéstarja

  • Göngyölt hús

  • Csirke gombás rizottóval

  • Brokkoli fasírt vitaminsalátával

  • Thai mogyorós csirke falatkák

  • Pulykamell csíkok tejszínes gombával

  • Szezámmagos saslik

  • Fűszeres hússal töltött gombafejek

  • Barackos csirkecomb

  • Tejfeles rostélyos

  • Rakott csirkemell

  • Cukkinis, Currys csirke

  • Csirkemell baconbundában

     



  • Cimkék: Szárnyasok, sültek, ízletes és egészséges húsételek, csirke, baromfi, sertés, marha, borjú, pulyka, máj, csirke
    webshop

    Kiemelt termékünk
    Lingzhi Black Coffee
    Kiemelt termékünk
    WellSpa 2008 jade masszázságy
    Kiemelt termékünk
    24 karátos Gold Ampulla Szett

    Életerő Központ. No Allergia, No Nikotin, Egészséges táplálkozás — Adatkezelés nyilvántartási azonosító: 02446-0001
    1132 Budapest, Gyöngyház utca 2. Tel.:06-1/465-0476, Fax:06-1/239-1625
     ÉLETERŐ KÖZPONT  7621 Pécs,Citrom utca 8. Tel/Fax: 72/517-136,    
                                                                                            info@medbox.hu | Jogi feltételek | Vásárlási feltételek